Aconsejado en: actividades que requieren un sobreesfuerzo físico e intelectual, en épocas de crecimiento, embarazo, en dietas hiperproteicas y dietas vegetarianas. También se usa como energetizante, por su esencial participación en el metabolismo de los hidratos de carbono, proteínas y grasas, también como coadyuvante en el tratamiento de las anemias, como coadyuvante en el tratamiento de procesos inflamatorios neurológicos (inflamación del nervio ciático, trigémino, etc.), en estados de convalecencia y pérdida del apetito. Información del producto: Las vitaminas B conocidas también con el nombre de complejo vitamínico B, son sustancias frágiles, solubles en agua, varias de las cuales son sobre todo importantes para metabolizar los hidratos de carbono. Cada cápsula de VITA B COMPLEX contiene: Vitamina B1: (1.4 mg, 100% CDR) Vitamina B2: (1.6 mg, 100% CDR) Vitamina B6: (1.8 mg, 100% CDR) Vitamina B12: (1.0 µg, 100% CDR) Ácido pantoténico: (6 mg, 100% CDR) Vitamina C: (60 mg, 100% CDR) Vitamina E: (10 mg, 100% CDR) Biotina: (0.15 mg, 100% CDR) Vitamina B3: (18 mg, 100% CDR) Vitamina B9: (160 µg, 80% CDR) Seguidamente veremos algunas características de las vitaminas que componen VITA B COMPLEX: La tiamina o vitamina B1 es una sustancia cristalina e incolora que actúa como catalizador en el metabolismo de los hidratos de carbono, permitiendo metabolizar el ácido pirúvico y haciendo que los hidratos de carbono liberen su energía. La vitamina B2 o riboflavina actúa como parte de un grupo de enzimas llamadas flavoproteínas, que intervienen en el metabolismo de carbohidratos, grasas y proteínas. La riboflavina es indispensable para el crecimiento normal y la conservación de los tejidos. Si existe un déficit, algunos tejidos quedan más dañados que otros. La nicotinamida o vitamina B3, funciona como coenzima para liberar la energía de los nutrientes. A semejanza de la tiamina y riboflavina, la niacina también hace las veces de coenzima en el metabolismo de energía. La vitamina B6 es un conjunto de tres compuestos químicos semejantes: piridoxina (PN), piridoxal (PL) y piridoxamina (PM). La importancia metabólica de la vitamina B6 depende de su conversión en piridoxal-5-fosfato (PALP), que funciona como enzima en numerosas reacciones bioquímicas, casi todas relacionadas de alguna manera con los aminoácidos. La cobalamina o vitamina B12 también se conoce como cianocobalamina, es necesaria en cantidades ínfimas para la formación de nucleoproteínas, proteínas y glóbulos rojos, y para el funcionamiento del sistema nervioso. Interviene en la síntesis del ADN. El ácido fólico o vitamina B9 es una coenzima necesaria para la formación de proteínas estructurales y hemoglobina. Interviene en la síntesis de bases púricas y pirimidínicas y en la eritropoyesis. Las cápsulas VITA B COMPLEX, además aportan otras 4 vitaminas: El ácido pantoténico interviene en el metabolismo celular como coenzima en la liberación de energía a partir de las grasas, proteínas y carbohidratos. La biotina es un cofactor para la carboxilación enzimática de cuatro sustratos: piruvato, acetil-CoA (CoA), propionil-CoA y b-metilcrotonil-CoA. La carencia de biotina da origen a fatiga, anorexia, depresión, malestar general, dolor muscular, náuseas, anemia, hipercolesterolemia y alteraciones en el electrocardiograma. El ácido ascórbico o vitamina C corresponde al grupo de las vitaminas hidrosolubles. Como la gran mayoría de ellas no se almacena en el cuerpo por un largo período de tiempo, se elimina en pequeñas cantidades a través de la orina. Por este motivo, es importante su administración diaria, ya que es más fácil que se agoten sus reservas que las de otras vitaminas. La vitamina C facilita a la vez la liberación del hierro de la transferrina (proteína que transporta el hierro en sangre) y también de la ferritina (una de las principales formas de almacenamiento del hierro). Es importante su participación en la formación del colágeno y mucopolisacáridos. La vitamina E (alfa-tocoferol) es un agente de oxidorreducción que bajo algunas circunstancias actúa como antioxidante. Al actuar como un antioxidante, la vitamina E evita la oxidación de constituyentes celulares esenciales, o la formación de productos tóxicos de oxidación, como los productos de peroxidación formados a partir de ácidos grasos insaturados que se han detectado en su ausencia.

Ingredientes: aceite de soja, gelatina comestible, glucosa anhidra, estabilizador (glicerina), vitamina C, lecitina de soja, nicotinamida, vitamina E, pantotenato cálcico, vitamina B6, vitamina B2, vitamina B1, colorante (óxido de hierro), ácido fólico, biotina, vitamina B12.

Recomendación de consumo: 1 cápsula al día