Nuestro organismo contiene una cantidad aproximada de 25 gramos de magnesio, de los cuales cerca de la mitad se localizan en los huesos. Este elemento juega un papel muy importante en la actividad de muchas enzimas involucradas en la producción de energía y en la respiración. También ayuda en la transmisión del impulso nervioso, la relajación muscular, la regulación de la temperatura corporal, el equilibrio del pH y la absorción del calcio, potasio y vitaminas C, E y D.
La cantidad diaria recomendada de magnesio es de 300 mg, que podría incrementarse en 150 mg. en el caso de embarazadas o lactantes. Es una evidencia que la aparición de cálculos renales de oxalato cálcico tiene su origen en la ingestión de alimentos con un alto contenido de este compuesto, que también inhibe la absorción del magnesio que precisa nuestro organismo.
Por otra parte, recientes investigaciones han sacado conclusiones muy positivas respecto del uso del óxido de magnesio con la vitamina B6 para ayudar por vía nutricional a la no aparición de cálculos de oxalato.
Ingredientes por comprimido: Óxido de magnesio y vitamina B6 (Piridoxina).
Otros ingredientes por comprimido: Celulosa microcristalina (diluyente) y Estearato de magnesio (lubrificante).
Sin Sal. Sin Gluten. Sin Sacarosa. Sin Lactosa.
Valor Nutricional:
Por 100 g Por comprimido
Valor energético 160 Kcal 0,800 Kcal
Proteínas 0,2 g 0,001 g
Hidratos de carbono 40 g 0,200 g
Grasas < 0,1 g < 0,0005 g
Magnesio 300 mg (100% CDR)
Vitamina B6 2 mg (100% CDR)
Modo de empleo: Tómese un comprimido diario (con ayuda de líquido si es necesario) con el desayuno.
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